2019年3月1日 / 最終更新日時 : 2019年3月1日 satosusumu 矯正丸日誌 3月になりました 日々少しずつ暖かくなり、春の訪れを感じますね。 春を告げる ”菜の花” は、見ても癒されますが、栄養価もとても高い緑黄色野菜です。味はほろ苦く独特の香りがありますが、栄養のバランスが非常に良く、抗酸化作用のあるビタミンＡ […]
2019年2月19日 / 最終更新日時 : 2019年2月19日 satosusumu 矯正丸日誌 暖かさを感じる日が増えました 朝晩はまだ寒いですが、日中はだいぶ暖かさを感じるようになりましたね。 季節の変わり目は、私達の体も同じように変化する時期です。 朝晩の気温差、前日との気温差などの寒暖差から自律神経が乱れたり、体調不良を起こしやすい時期で […]
2019年2月9日 / 最終更新日時 : 2019年2月9日 satosusumu 矯正丸日誌 関東広域で雪予報 関東地方、雪、積雪予報が出ましたね。 雪が降ると寒くて猫背になったり、慣れない雪道で緊張して歩いたり、除雪作業等でいつもとは違う身体になっていますので、首や肩をストレッチをしたり温めたりしましょうね。 お風呂で温まる時は […]
2019年2月8日 / 最終更新日時 : 2019年2月8日 satosusumu 矯正丸日誌 インフルエンザが猛威！！全国のインフルエンザ患者数は228万人超える！！！ 予防はとにかく 手洗い！ これで8割は防げるといわれています あとはマスクとうがい、そして出来るだけ人込みは避ける 何より心がけとしてはマスクを複数もってまめに取り替える そしてマスクを取り替える時は、口にあたる部分は触 […]
2019年2月8日 / 最終更新日時 : 2019年2月8日 satosusumu 矯正丸日誌 くしゃみの仕方の国際標準 大須賀 覚 / Satoru Osuka @SatoruO 7 先生のTwitterから借用してきました インフルエンザが流行中です。一つ注意して欲しいのが”くしゃみ”の仕方。大多数の日本人は急 […]
2019年2月6日 / 最終更新日時 : 2019年2月8日 satosusumu 矯正丸日誌 楽天Payのお取り扱い開始 クレジットカードで5,400円以上のお支払いの方に限りますが、 楽天Payのアプリをダウンロード後、エントリーをして頂きお支払いしていただくと 初回のみ、もれなく1000ポイントが付加されます！ 詳しくは「楽天ペイアプリ […]
2019年2月5日 / 最終更新日時 : 2019年2月5日 satosusumu 矯正丸日誌 もう立春すぎました 寒暖差アレルギー 寒暖差に体調も優れないかと思いますがそんなときの味方をご紹介します まずは温度差を最小限に抑えるためにマスク・マフラーの着用。 食事としては生姜・にんにく・ねぎなどが良いようです。 あとはお休み前の入浴 […]
2018年12月31日 / 最終更新日時 : 2018年12月31日 NKJM 矯正丸日誌 今年もありがとうございました もうすぐ2018年が終わります。 吉祥寺矯正丸、むさし矯正丸のご利用ありがとうございます。 たくさんの新しい患者様に出会い、新しい症状を少しでも改善できるようお手伝いさせていただきました。今日と明日で何ら変わることの無い […]
2018年11月30日 / 最終更新日時 : 2018年11月30日 NKJM 矯正丸日誌 矯正のご予約 都内の紅葉も始まり、12月ともなると朝夕の気温もだいぶ下がってきましたね。 今年もあと1ヶ月！1年が終わります。皆様にとってはどのような2018年だったでしょうか。 変わらず矯正丸のご愛顧ありがとうございました。 201 […]
2018年10月29日 / 最終更新日時 : 2018年10月29日 NKJM 矯正丸日誌 寒くなると肩がこる、訳。 このところ、都内は暖かくて日中の気温が25℃ほどの日が続きます。 ちょっと歩くと汗ばむほど。町を歩く人も薄着です。そんな気持ちの良い過ごしやすい気候も後少しのようで、明後日から気温が下がり気温が一桁になる日も近づいていま […]
