インフルエンザが猛威！！全国のインフルエンザ患者数は228万人超える！！！

予防はとにかく 手洗い！

これで8割は防げるといわれています

あとはマスクとうがい、そして出来るだけ人込みは避ける

何より心がけとしてはマスクを複数もってまめに取り替える

そしてマスクを取り替える時は、口にあたる部分は触らないように捨てる

手洗いをトコトンっ徹底する

ハンドサニタイザーを上手に使う

シーズン前にはワクチンを打つ

加湿器を使う

喉を乾燥させない

（お茶うがいが良いということは伊藤園さんも発表しています）

 

ちなみに…

スタッフの1人は乳酸菌がいいと聞いて毎日乳酸菌を摂取してます。インフルエンザには7〜8年なっていません！乳酸菌なのか免疫力なのか興味深いところです。